Cuando ya se llevan muchos años intentando realizar la MEDITACION, e incluso es posible que en ocasiones, realmente se alcance ese estado de conciencia VACIO de pensamiento y emociones, todavia no se trata del estado verdaderamente iluminado, pues, al menos en el ZEN y en el TAOISMO tambien, consideramos que ese vacio alcanzado, aunque puede ser real y haber una entrega profunda a la REALIDAD ULTIMA DEL SER, como ocurre con los misticos de las religiones, por ejemplo, sin embargo el comtemplativo no está embargado aún en el SILENCIO ABSOLUTO de la iluminación última, puesto que aún le queda por desprenderse del apego a un último pensamiento, que es el que le dice que no tiene ya pensamientos. Hay por lo tanto aún un ego pensante. Eso si, reconozco que aunque haya aún una separación entre el meditador y lo meditado, y por lo tanto la fusión en la unidad no sea total, bienaventurados aquellos que en su camino espiritual ascendente hayan alcanzado tales cumbres.
Hay algunas personas, incluso algunos que hablan de meditar, que ni siquiera tienen bien formado un ego equilibrado y menos aún bien integrado. Desde luego asi es imposible que entren en la meditación, podran alcanzar una gran concentración, pero no meditación, seria conveniente que primero, hiciesen psicoterapia u otras formas de ejercicios psicofisicos preparatorios, que les permitan primero alcanzar una mayor consciencia de si mismos, y un ego mas integrado. En la meditación de lo que se trata es de perder el ego. Pero claro, para eso habrá primero que tener un ego que perder, un ego que haya madurado, que sea consciente de que es el que en realidad le está moviendo en su vida, con sus impulsos semiconscientes o incluso inconsciente a veces, con sus prejuicios, con sus vanos temores…Cuando ya el ser humano, en su evolución, alcanza esta etapa de mayor equilibrio y conciencia de si mismo, deja de ser un ego fragmentado para convertirse en un hombre de una sola pieza, es decir mas centrado, mas dueño de si mismo, mas consciente de la realidad aparente…es decir en un ego bien integrado. Este es el fin de todas las psicoterapias.
Pues bien, una vez que el hombre alcanza ese estado evolutivo de la conciencia, que deberia ser el estado normal, pero que es el memos común de los normales, es cuando se le presenta la oportunidad y es aconsejable, intentar desprenderse poco a poco de ese ego, pues empieza a darse cuenta de que está siendo utilizado por él, cuando no esclavizado, y que le está oscureciendo constantemente la visión del verdadero si mismo que es, y por lo tanto de vivir la vida con una mayor calidad y consciencia. Este es el momento en que tiene cabida intentar meditar. Despues de un tiempo indefinido de práctica meditativa es posible que el iniciado llegue a realizar la autentica meditación, y si realmente llega a realizarla, solo entonces comprendera claramente, aunque tambien pueda entenderlo intelectualmente antes, que aún hay un ego residual, que es el que le informa de que está realizando la autentica meditación. En mi opinión, esta es la conciencia de la aparente unidad del místico occidental, que yo por supuesto admiro y respeto, sea la tan reconocida unidad con Dios, como con Jehova, con Khrsna, con Alá, o incluso la del místico natural con la naturaleza.
En el contexto oriental, a este estado de conciencia se le reconoce como la apertura de la conciencia al primer cuerpo espiritual, que todos tenemos pero del que no somos conscientes normalmente. Solo entonces se es consciente plenamente de si mismo y de los demas, solo entonces se transciende la dicotomia corazón-mente, y surge el auténtico conocimiento intuitivo de la Sabidutia. En este estado de conciencia el ego queda reducido a su mínima expresión, pero se siente la unidad aparente con la Energia Universal. Esta unidad aparente, que le produce gozo y una seguridad increible, asi como una empatia automática con todos los seres, hace que se sienta como un YO SOY en la nada, que es lo mismo que en la totalidad. El ignorante puede pensar que este YO SOY es la expresión de la egolatria, pero este YO no se refiere al ego, sino al yo profundo que conforma la Unidad Primordial de todos los seres.
Por último y para terminar, todavia existe otro estado mas avanzado, que es la disolución definitiva del ego. En Oriente es el paso del YO SOY al YO SOY ESTO. Si al YO SOY lo comparasemos con una gota de agua del oceano, que, aunque efectivamente es de la misma sustancia del oceano, no es todo el oceano hasta que no se disuelva totalmente en él, el YO SOY ESTO seria esa gota residual de ego disuelta totalmente en el oceano. Solo entonces se podria alcanzar la perfecta disolución en el Ser que somos, en el cero absoluto de la nada. Es la meditación ideal del Zen.