Charla sobre alimentación y salud

Fecha/Hora
18/09/2015
20:00 - 21:00

En la actualidad, de todos es conocida la importancia que tiene la alimentación para nuestra salud. Una gran mayoría de las enfermedades de nuestra civilización están en directa relación con la forma de alimentarnos (diabetes, obesidad, hipertensión arterial, alteraciones del colesterol, caries dentales,…). Además nuestra alimentación incide directamente en el rendimiento tanto físico como intelectual. En ciertas situaciones la alimentación adecuada resulta imprescindible, como en el embarazo, la lactancia, el crecimiento de niños y adolescentes, el climaterio (menopausia), en la tercera edad y en la práctica de deportes. En la charla se hablará de la alimentación integral-energética y darán pautas de hábitos saludables. La charla será impartida por el médico especialista en nutrición y dietética, PLACIDO CASTRO